Conoce los tipos de dispositivos disponiblesEn el mercado encontrarás una amplia variedad de dispositivos de bienestar íntimo, cada uno diseñado pensando en necesidades específicas. Sobre esta base, podrás elegir la mejor máquina consolador que se ajuste a tu cuerpo y a tus objetivos de uso. Hay bolas pélvicas o conos, ideales para fortalecer el suelo pélvico después del parto o como prevención de la incontinencia. A su vez, existen masajeadores que liberan la tensión muscular y que aportan minutos de relajación y conexión contigo misma. También hay dilatadores destinados a condiciones de salud y bienestar específicas como el vaginismo o el dolor pélvico. Asimismo, encontrarás dispositivos destinados a la exploración y placer personal; estos dispositivos están disponibles en una infinidad de materiales, formas y tecnologías, lo que permite crear una experiencia 100 % personalizada. ¿Cómo elegir el dispositivo adecuado para ti?Elegir un dispositivo íntimo es un proceso que requiere tiempo, reflexión y precaución. ● Debes definir la intención detrás de la adquisición del artículo. ¿Te gustaría mejorar tu salud pélvica, liberar estrés o simplemente explorar tu cuerpo de manera más consciente? Esta pregunta te ayudará a decidirte por una categoría de dispositivo. ● La seguridad y comodidad son otros dos factores que debes tomar en cuenta. Elige únicamente productos hechos de materiales seguros para el cuerpo, como silicona de grado médico o acero inoxidable. Esto te garantizará que el artículo no te cause ninguna reacción alérgica y que te cuidará la salud de esta área extremadamente sensible. ● Ten en cuenta tus preferencias personales. Cuanto más nuevo seas en este ámbito, te recomendamos seleccionar productos simples, fáciles de usar y de diseño más discreto. Con el paso del tiempo y la experiencia, puedes buscar dispositivos con funciones y atributos sofisticados que se adecuen a tus preferencias y requerimientos. Consejos para un uso seguro y responsablePara que disfrutes de los beneficios de estos dispositivos y te sientas cómoda con ellos, es vital utilizarlos de forma segura y adecuada. Independientemente del tipo de dispositivos que estés utilizando, te recomendamos que sigas las normas básicas.
Antes de usar un dispositivo por primera vez, te aconsejamos que leas cuidadosamente su manual y te familiarices con todas las peculiaridades de su funcionamiento. También es necesario mantener la higiene adecuada: lava el dispositivo con agua y jabón antes y después de su uso, y emplea detergentes especiales para estos productos y así evitar la propagación de infecciones. No debe haber presión al usar dispositivos de bienestar íntimo; podrías sentir dolor o tensión, así que tómate tu tiempo. No tengas miedo de ajustar cualquier cosa que sientas. Recuerda que se trata de cuidar tu salud, tanto física como emocionalmente. No te excedas si no te sientes bien. Los dispositivos de bienestar íntimo son una espléndida oportunidad para cuidar de ti y aprender más sobre tu cuerpo. Elige la opción que más te convenga, utilízala sabiamente y comienza esta aventura para conocer y conectar con tu cuerpo.
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Galicia es tierra de meigas, y la tradición y la magia han acompañado siempre ha estas tierras. Si buscamos bien, encontraremos lugares que transmiten esta herencia y que ha día de hoy nos siguen demostrando que las raíces de la cultura celta siguen bien arraigadas al suelo gallego. No es de extrañar, que este aspecto mitológico haya servido para que autenticos lugares de cuento, que parecen salidos de los libros de fantasía, hayan aparecido a lo largo de la comunidad. Para aquellos que quieran transportarse al mundo de los cuentos, traemos un listado con los lugares más mágico de Galicia. El Bosque mágico de Fuente de Pino.
Las mágicas cabañitas de Mi Tesoro
PiornedoPor el valle del Ortigal, pasando por Vilarello y Donís, llegamos al pueblo de Piornedo, ubicado a 19 kilómetros de Campa da Braña. Esta aldea prerromana es la más típica de Os Ancares y disfruta de la consideración de Conjunto Histórico-Artístico. Está situada a 1.300 metros de altitud, muy cerca del límite con León y del viejo puerto que comunicaba Galicia con Castilla. En un paseo por este pueblo podemos visitar su atractivo principal, las pallozas, antiguas viviendas de los habitantes de esta zona. En la actualidad se usan de establo para los animales. Presentan una planta oval, circular o elíptica, y sobre ella se asienta un tejado en forma de cono hecho de paja de centeno, brezo o piorno. Las paredes son de mampostería. La superficie del tejado, muy empinada, consigue que la nieve y el agua no se acumulen y ejerzan excesivo peso, evitando así posibles derrumbamientos. No cuentan con chimeneas, ya que el humo traspasa la paja, lo que al mismo tiempo contribuye a una mejor conservación del mismo. El mobiliario tradicional de estas viviendas contaba con una "lareira" para hacer fuego y cocinar, un horno para cocer pan y un dormitorio. El espacio reservado para los animales se encontraba justo debajo, en el nivel inferior, para así aprovechar el calor desprendido por ellos. Al lado de estas construcciones populares es usual encontrar el hórreo típico de la zona. Muralla de LugoDeclarada Patrimonio de la Humanidad, la muralla de Lugo está considerada como el recinto fortificado más importante y mejor conservado del mundo romano. Fue levantada entre los años 265-310 d.c. Mide 2157m. de longitud, y tiene una altura que oscila entre los 10 y 15 m. Se conservan 72 cubos de los 85 que tenía. Sobre cada cubo se alzaba un torreón de dos o tres pisos y cuatro ventanas en cada unos de ellos, pero sólo se conserva parte de uno, en la zona conocida como A Mosquera. Navia de SuarnaNavia de Suarna es un pequeño pueblo de la provincia de Lugo cuya visita merece la pena. Cruzado por el río Navia, sus principales reclamos turísticos son su hermoso puente y su castillo.
El Castillo de Navia de Suarna, construcción hecha en laja de pizarra y vinculada a los condes de Altamira, está asentado sobre rocas y conserva parte de las primitivas murallas y torreones. Los documentos existentes sobre la fortaleza demuestran que ya existía en el siglo XI, aunque posteriormente fue destruido por la Revolución Irmandiña y se reconstruyó cuatro siglos más tarde perdiendo, en su reedificación, su carácter militar. Se piensa que originalmente fue creado para defensa del Puente Viejo, una construcción civil que atraviesa el río Navia. La edificación actual está datada en el siglo XIV, con una bóveda anterior del siglo XIII. El Puente Viejo fue construido en el siglo XIV pero tiene una bóveda anterior, del S. XIII. Está elaborado con aparejo de losa pizarrosa. Tiene un arco ojival de 21 metros de luz y 13 metros de altura, está muy peraltado y salva el río con una calzada abombada, de un 16% de desnivel, que se curva en los extremos. Muros de protección altos y sólidos. Se le aplicó un refuerzo para evitar su hundimiento. |
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Enero 2025
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